Вопросы с тегом 'neck'

@Иво Filipse, мне было интересно, будет ли носить-вне брюшного пресса сделает упражнения менее эффективны. Я читал, что ты должен делать определенные упражнения перед другими, но я не всегда понимаю, почему. ...
29

Разных между бицепс и трицепс?

По моим знаниям, бицепсы имея 1/3 мышц рук, чтобы построить и трицепс, имея 2/3 мышц рук для создания. Когда я делаю упражнения в спортзале, это немного трудно делать трицепс, а не бицепс. Объясните, пожалуйста, этот вопрос в глубину? ...
9 окт. 2014 г., 9:31:28